El chontaduro, el fruto con grandes propiedades

El chontaduro es un fruto tropical, muy popular en varios países latinos, es muy bueno  para la salud por ser un alimento nutritivo, equilibrado y completo.

Los beneficios de consumir el chontaduro son:

- Reduce los niveles de colesterol.

- Reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. 

- Es un alimento ideal para personas diabéticas.

- Aporta los aminoácidos necesarios para un buen funcionamiento del organismo.

- Mejora la visión.

- Contribuye al cuidado de la piel.

- Favorece la salud del intestino.

- Ayuda a mantener el peso corporal.

- Prevenene enfermedades como el cáncer de colon y la diabetes.

- Tomado de los poderes del chontaduro